Trouver la paix intérieure par le dialogue entre le Conscient et l’Inconscient, en apprenant à diriger son esprit et le flot des pensées… Telle est la visée de la Méditation Active enseignée avec la PNL, la Programmation Neuro Linguistique.

Vous prendrez votre vie en mains et la ferez évoluer selon vos aspirations. 

La PNL est une méthodologie de conduite du changement physique et psychologique et elle propose en son sein la Médication Active qui consiste en une réflexion introspective. À l'inverse de la méditation classique où il s’agit de faire le vide, il s’agit ici de faire le plein d’idées et d'émotions positives. 

Cette pratique permet d’atteindre un but précis, au-delà de la simple relaxation, puisqu’on ira chercher l’atteinte des objectifs pour un futur idéal.

La fleur éclot un matin lorsqu’elle est prête à s’ouvrir au Monde sous les rayons du Soleil. Elle continue ainsi son voyage commencé sous forme de petite graine en Terre.  A son image, vous deviendrez apte à révéler au Monde la meilleure version de vous-même.

L’amélioration de vos états émotionnels, leur maîtrise et leur contrôle, vous permettront de gagner en confiance, en motivation et en bien-être général. L'association Fleur Invisible et son approche inédite de la méditation vous guidera sur ce chemin d’introspection et d’évolution.

L’humain est placé au coeur de nos enseignements. Notre objectif est de faire évoluer l’individu, en prenant en compte son unicité et ses objectifs. Et c’est l'atout majeur de nos séminaires, car chacun trouve ce dont il a réellement besoin.

La méditation active peut à plusieurs applications, citons les plus importantes :

• Améliorer sa communication
• Chasser le stress et retrouver la paix
• Déclencher des émotions à volonté
• Diminuer la perception d’une douleur physique ou psychologique
• Retrouver des souvenirs
• Anticiper un objectif à atteindre
• Se motiver pour agir
• ...

La liste n’est limitée que par votre imagination :-)

Ce type de méditation est absolument parfait pour le monde parfois turbulent dans lequel nous vivons. Cette méditation s’intéresse à de nombreux domaines de vie : confort physique ou psychologique, canalisation de l’énergie, ressource, mise en étape des projets, performances physiques, artistiques...

Que vous soyez en quête de vous même, ou dans la dynamique de vouloir mieux interagir au sein de votre environnement, les apprentissages d’un séminaire de méditation active libéreront vos capacités d’action et de réflexion.

Le parcours complet comporte quatre niveaux qui vous permettent de progresser logiquement.

• Le niveau 1 “Bases” est idéal pour une utilisation personnelle, durée de 2 jours ; validé par un certificat.

• Le niveau 2 “Technicien” permet d’employer les techniques dans un cadre professionnel pour enrichir votre métier. La durée est de 6 jours de cours ; plus 2 jours d’assistanat du niveau inférieur, et 6 jours en tant que personne ressources sur ce même niveau après l’avoir suivi. Enfin un examen final de mise en situation devant un jury validera l’obtention du diplôme..

• Le niveau 3 “Praticien” est dédié à la pratique régulière de cette matière en tant que métier. La durée est de 12 jours ; plus 6 jours d’assistanat du niveau inférieur, plus 12 jours en tant que personne ressource sur ce même niveau. Pour valider ce niveau il y a 1 journée d’examen par écrit et à l’oral devant un jury, et la rédaction d’un Mémoire, pour obtenir le diplôme.

• Le niveau 4 se destine à l’enseignement de cette discipline, d’une durée d’un à deux ans, avec 21 jours de cours répartis en 3 semaines non consécutives, 18 jours d’assistanat de formation des niveaux inférieurs, 21 jours de personnes ressource pour ce dernier niveau, 3 mois de stage, et enfin un travail personnel pour la soutenance d’une thèse, avec une évaluation finale lors d’un concours devant un jury pour obtenir le diplôme.

La formation à la Méditation Active est le point d’entrée dans une nouvelle dimension de votre vie.

Le séminaire dure deux jours. Il vous permet de découvrir et d’expérimenter les enjeux et les possibilités offertes par la connaissance et la maîtrise de la méditation.

Vous apprendrez comment :

• Mettre à jour et clarifier vos objectifs ;
• Découvrir vos aspirations les plus profondes ;
• Améliorer vos états émotionnels ressources : confiance en soi, motivation, bien-être ;
• Communiquer de façon plus efficace ;
• Améliorer les relations avec votre environnement personnel, familial et professionnel.

Nos séminaires vous feront découvrir la puissance de la méditation en termes de développement personnel et de communication interpersonnelle. Vous pourrez, entre autres, utiliser les outils pour :

• Votre évolution personnelle, sociale et professionnelle.
• Le développement de vos facultés d’apprentissage, d’enseignement, d’implication individuelle et collective, la confiance en vous ;
• La réalisation de vos projets spécifiques (construction de vie personnelle, détermination, charisme, aisance, efficacité…) ;
• L’amélioration de votre communication en vue d’initier de nouvelles relations de travail, d’améliorer les échanges avec votre famille, votre couple, une équipe, un service ;
• La gestion de votre stress, des émotions, la résolution des conflits...

Lors du séminaire de niveau 1, vous apprendrez les notions suivantes :

Partie 1 - L’identité

• histoire et évolution de la méditation
• principes physiologiques à l’œuvre
• techniques de mise en condition
• pratique de la méditation active
• définition de l’objectif d’une séance
• mise à jour de son système de valeurs personnel
• prendre les rênes de sa vie
• tour d’horizon des domaines de vie
• développer sa force mentale
• savoir se fixer des objectifs constructifs

Partie 2 - Les relations

• changer de perspective sur un sujet
• trouver des sources d’énergie
• satisfaire ses besoins
• connaître les marques d’attention
• utiliser les souvenirs relationnels
• maîtriser son état d’esprit et son Humeur 
• identifier et s’adapter aux types d’intelligence
• éviter les jeux psychologiques involontaires
• se libérer des croyances
• comprendre les habitudes
• profiter de la préparation mentale

Partie 3 - L’avenir

• savoir faire un audit individuel
• comprendre les niveaux de communication
• distinguer le fond et la forme du message
• pratiquer l’écoute active
• améliorer les relations
• combler les attentes relationnelles
• utiliser la synchronisation
• établir des projets viables